마음의 회복력 탄력성 단련 방법 7가지
TV 나 잡지, 인터넷으로 조용한 붐을 일으키고있는 단어, 그것은 '탄력성'입니다. "마음의 회복력 '이라는 뜻 이지요. 이것은 원래 물리학 용어였습니다. 그것이 심리학에도 사용되고 있습니다. 1. 탄력성이란 무엇인가? 탄력성 (resilience)은 "정신적 회복력」 「저항」 「복원력」 「내구성」등으로도 번역되는 심리학 용어이다. 심리학, 정신 의학 분야에서 번역어를 사용하지 않고, 그대로 탄력성 (resilience)으로 표기하여 사용하는 경우가 많다. "취약점 (vulnerability) '의 반대 개념이며 자발적 치유력의 의미이다. 원래는 물리학 용어로 "뒤집을 힘"이라는 의미입니다. 탄력성이라는 개념이 주목 받기 시작한 것은 1970 년대. 계기의 하나가 된 것이 제 2 차 세계 대전에서 홀로 ..
심리학
2021. 5. 13. 08:11